谁光明正大的偷走了我们的视力
不知从几何起,眼镜成了我们的“伴侣“。每日清晨第一个寻找它的身影,每晚与我们同时入梦,如同手足,不可或缺。北京爱尔英智眼科专家提示,日常用眼习惯不良是造成眼部疾病的元凶之一。随着电子产品、触屏手机、笔记本的相继问世,人们长时间用眼,超负荷用眼,直接危害着我们的眼健康。青光眼、近视除了先天遗传性之外,大多是用眼习惯不良引发的。
青光眼-视力小偷
生活中哪些陋习易造成青光眼?有些人习惯趴在桌子上午睡,睡眠过程中,一旦眼部压着胳膊,就会对眼睛造成压力,时间长了,很容易损伤眼角膜和视网膜,还可能导致眼压升高,诱发青光眼。 不良的生活习惯也会导致青光眼的发生,如吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠等,这些都是影响青光眼的因素。
近视-用眼不当
用眼不当是造成后天性近视的直接原因,光线不足,视空间狭小,视对象闪烁变动频繁,读书写字时坐姿不正确,长时间卧床看书、看电视,长时间上网、玩电脑游戏等等。此外,学习负担重,心理压力大,营养结构不合理,缺乏应有的户外活动和体育锻炼等,也是导致近视的原因。
北京爱尔英智眼科专家提示,预防眼健康,从良好的用眼习惯做起,如有疑问,请点击在线咨询,或拨打010-6771 5558、8778 9268进行咨询。