电脑屏幕调成蓝色更养眼？医生：没有这个说法
近日，一则关于“电脑屏幕调成纯蓝色，对眼睛伤害最小”的微博引起了广泛关注，被转发上万条。该微博写到：电脑调成纯蓝色护眼，桌面点击右键→属性→外观→高级→项目下拉菜单中选要设定的项目→颜色下拉菜单中选其他→色调调成85；饱和度调成123；亮度调成205→添加到自定义颜色→自定义颜色中选择→确定。这种纯蓝色对眼睛伤害最小。而且，蓝色可以改善心情哦。
电脑这样设置是否真的能起到护眼的作用？对此，广东省眼科主任医师曾锦表示，从眼科专业的角度来看，没有蓝色屏幕或者绿色屏幕会让眼睛更放松的说法。但是，眼睛看远处的绿色植物，会有放松的作用。“长时间看电脑时，对比度是决定眼睛是否容易感觉疲劳的关键。从经验上说，白底上面的黑色对比最明显，白纸黑字，这样的对比度是不易疲劳的。”曾锦认为，上述微博中的这个说法，指的是电脑屏幕中的颜色，和自然光完全是两个概念，蓝屏会让眼睛更放松的说法完全是误读。
现代人的生活几乎离不开电脑、手机，很多人都是微博控，整天盯着手机屏幕，或者休闲时就在平板电脑上玩游戏。专家表示，长期使用智能手机、平板电脑等电子产品，很容易造成眼睛疲劳。从眼科的角度来说，要防止眼睛疲劳，就要减少使用手机电脑这些电子产品。尤其是高度近视的人群，更要注意。专家提醒，每个人的眼睛都有主导眼，左眼或者右眼，一般来说主导眼的视觉疲劳症状是比较重的，感觉不舒服就要休息，停下来。如果白天上班时间离不开电脑，那下班以后就应尽量少用电脑。如果近视度数在600度以上，则用眼更要注意。高度近视的人群发生眼底出血、视网膜脱离和青光眼的几率是正常人的六倍。
■网友观点
@小照：我照着操作试验了一下，电脑屏幕最后变成了绿色，而不是蓝色，屏幕上的字体显示十分清楚，只是色调暗了一点。
@果壳网：绿色光处于可见光谱的中心位置，处于人眼最敏感的色彩频率范围内。色彩心理学认为，绿色能够让人感到舒适与平静。但是这些都不足以用来说明绿色能保护视力，也没有相关的研究支持这一点。
@陈曾：关键还是要多按摩眼睛、眺望远方，适当时候可以滴些消除疲劳的眼药水。办公桌添加些绿色植物也有益处。我平时工作，眼睛若感到不舒服，便会轻揉几下，按摩的功效使眼睛疲劳得到缓解，良好的护眼习惯使我一直都没有近视。
@文文：如果一天到晚都对着电脑，再调成什么颜色也没用，关键是要少上些网。记