成白领有手机依赖症 北京白领每天用6.72小时
一位老人在家庭聚会时，因为在座的年轻一辈全都低头玩手机而不聊天，摔盘离去。这种情形，屡见报端。广告公司职员秦勇说自己的生活就是一段段手机日记。早晨，他会发微博说自己吃了二两包子，路上很堵车；饭局上，他会用手机拍下菜肴照片发微博；晚上睡觉前，他会给女友发微信：晚安，爱你。
目前，全国手机用户已超过10亿人，微信、挂Q、发微博、打游戏、看新闻……手机功能越强大，人们对手机的依赖越大，不少人变成“低头族”，“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我们坐在一起，你却在玩手机！”这个网络上流传很广的抱怨，正是很多人真实生活的写照。
亲情、友情、爱情，无所不在的强大社交通讯，仿佛让人与人变得更近，其实却离得更远。坐车玩手机，开会玩手机，吃饭玩手机，睡觉也玩手机，本来应该是用“碎片时间”拿手机处理事务与放松，现在却让手机把生活“碎片化”了。玩手机还是在被手机玩，这是一个问题。
案例
无言的刷屏聚会
小学生家长高莎把手机形容为随身带的“怪物”：“我儿子放学回家，做完作业就用手机打游戏、发微博，为了让他改掉毛病，我收缴过3次手机。”高莎的无奈折射出目前手机潮的窘境。
案例一同学聚会成“无言的结局”
“世界上最遥远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”这句在网络上流传甚广的话从国企职员小刘的嘴里说出时，后面附带着一段十几秒钟的沉默。上周末她参加了毕业五周年同学聚会，这也是毕业后首次大规模同学聚会。本来小刘满怀憧憬，希望能和很久不见的同学畅谈一番，“我们宿舍的几个女孩儿每天晚上都开‘卧谈会’，无话不谈，毕业以后就各奔东西了，再也没有过八个人聚齐了的时候。”她本以为这次聚会能再回到昔日亲密无间的时代。
的确，聚会刚一开始，老友相见，气氛很不错。但是热闹劲没维持多一会儿，就开始有人低头戳手机屏幕。“这样的人还不是少数。”小刘回忆说，将近三十人参加的聚会，大概有一半人都在拿着手机拍照，“有人拍菜，有人拍人，也有人拍餐厅，拍完了就马上发到微博上。”过了一会儿，餐厅里响起各种微博评论的提示音，拍照环节告一段落，大家开始低着头用手机回复各种微博评论，也有几个工作狂人正在用手机发邮件。眼见着说话的人越来越少，而低头刷微博的、聊QQ的、玩游戏的人越来越多，小刘也越来越失望。“就算有人肯说话，也要不时看一眼手机，像得了强迫症一样，或者嘴里说着‘你说你说’，仿佛是在听我说话，其实他的注意力全都在手机上，根本就是心不在焉。”就这样，本该热热闹闹的聚会最终成了“无言的结局”。
小刘的失落很多人都遇到过，当一张桌子上大部分人都在低头玩手机的时候，聚会的目的已经消失殆尽了，无怪乎有人曾经说想念没有手机的时代。面对这种情形，洛杉矶一家餐厅建议顾客在进门时留下手机给他们保管，随后在买单时将给予95折的优惠。老板此举是希望顾客能够放松身心享受美食，和身边的人多聊聊天。这条微博被大量转发，记者注意到，绝大多数网友对此举持赞成态度。
案例二“心结”未打开手机依赖三年
在采访过程中，记者了解到了一个与手机依赖相关的真实个例。一名40多岁的男子，因为出现长期的失眠、焦虑等问题，来到医院心理门诊就医。在与这名男子沟通的过程中，医生了解到一个细节，在长达3年的焦虑失眠的过程中，男子必须手机不离手，如果有一段时间不看手机，哪怕只是短短的一个小时，他也会感到心里不安。只要手机响一声，哪怕只是一条垃圾短信，他都要第一时间打开阅读。如果有一天手机没电了或者找不到了，那么就是“灾难性的一天”。
在听完了男子的讲述后，心理医生判断，男子已经出现了焦虑症的种种症状。这种对手机的高度依赖虽然不属于疾病范畴，但显然，已经对他造成了困扰，带来了“内心的痛苦”。
在接下来的一段治疗期间，通过更加深入的了解，医生获悉了男子心理症结的所在。这名男患者是一名出租车司机。他有一个独生子，学习非常好，各方面很优秀，家里对儿子的期望很高。大约三年前的某一天，他正在开着车拉活，这时候手机没电了，一整天的时间他都没有与家里联系。然而事情往往就是这么凑巧，刚好在那一天，他的儿子出事了。一场意外车祸降临，儿子的腿被撞断了。事故现场的目击者打不通他的电话，也没能在第一时间联系上家里其他人，最后宝贝儿子被路人和警方送到了医院。一天以后，作为父亲的他，拖着疲倦的身躯回到家才得知这一噩耗。见到医院里躺在病床上的儿子，这名父亲的内心受到了极大的刺激。
“通过与他长时间接触，我们发现这是一位性格比较内向，心很重，责任感很强的父亲。从儿子出事的那天起，巨大的内疚心理就一直伴随着他。”主诊医生这样说。
在那以后，这名男子就开始对手机产生了高度依赖。他不能忍受错过一条来自手机的信息或者任何一通电话。尽管事情过去已经三年了，如今儿子已经考上，受伤的腿也接好了，只是有点跛，但这位父亲的“心结”却始终没有打开。
北京回龙观医院精神科医师武雅学告诉记者，这是一个很典型的成年人对手机依赖的例子。目前，手机依赖症并不属于精神疾病范畴，但它却是一些焦虑症患者症状的外在表现。这种情况的形成有内在性格原因，一些性格内向，责任感强，心事很重的人容易出现。具有这种性格特质的人，可能很小的一个诱因就会导致焦虑。