发布日期:2018-01-08
导读:【武汉艾格眼科分享】近视手术后护眼攻略,准备摘镜的可以先码起来!
很多宝宝们在做近视手术前,都会深思熟虑很久,查很多东西,然后去医院做手术。但是做完了手术后,看清楚的视界,却不知道怎么保护好眼睛,让眼睛受到伤害~武汉艾格眼科医院专家(微信:aige120)提醒,其实术后护眼环节也是非常重要的哦。
下面,武汉艾格眼科医院专家分享,近视手术后,护眼你该这么做:
1.眼不要揉——不管你有没有进行过近视手术,都不要用力揉眼,更何况在手术后呢!
刚做完矫正手术,眼睛会比平时敏感一点,任何风吹草动都可能让你很想揉眼睛。术后半年内,应尽量避免揉搓眼睛,如果眼睛很不舒服,想揉一下,小编的建议是:1)憋着 2)眨眼
2.药不能停——一般近视手术后需要滴眼药水1-3个月,还有人工泪液以保持眼睛滋润。在此期间,不要擅自停药,减量或改用其他眼药水!同时也需要定期复查:术后复查时间:术后第一天、第二天或者第三天、十天、一个月、三个月、半年或者一年,定期复查。
3.肌要锻炼——术后,你也需要锻炼你眼睛里面的睫状肌。
刚刚做完手术时看近处可能会比较吃力。这是因为长期依赖眼镜后,自己睫状肌调节力已严重下降,需要花一到两周的时间,把睫状肌调节力锻炼回来。
具体做法:每天花15分钟,在窗边眺望远处的树木,用力看清。再看手心掌纹,尽量看清。如此循环往复。
另外!千万不可以激烈运动,以免撞击到眼部。
4.水别乱沾——术后,可以洗澡、洗脸,但是!一个月内避免将脏水(肥皂水,洗发水,泡沫等)溅入眼睛里面。即使没有做手术,脏水也要避免入眼,如果入眼需马上清洗的。6个月内不能游泳,12个月内不能潜水、跳水及蒸桑拿。
5.妆要慎重——爱美的宝宝们,做了近视手术后,最好不要进行眼部化妆哟,如睫毛膏、眼影、眼线等,因为这些东西平时眨眼的时候,有可能会入眼。而且卸妆的时候,也可能进入眼内。
6.眼要休息——术后3个月内避免长时间用眼阅读、看屏幕等,用眼半小时至一小时要休息10分钟,让眼睛眺望远处放松。术后一周内尽量避免开车,等视力稳定后再进行驾驶。出门的时候最好佩戴防紫外线太阳镜,避免阳光直射眼睛。
7.吃要忌嘴——术后10天内饮食尽量清淡,少吃辛辣的实物,术后半月内尽量少吸烟,术后3个月不宜饮酒!
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