武汉艾格眼科医院低头族随处可见,低头族小心用眼过度加重近视

发布日期:2018-02-23  
导读:武汉艾格眼科医院低头族随处可见,低头族小心用眼过度加重近视
春节快过尾声了,因春节期间低头族休闲无度,双眼不离手机电脑导致近视越来越严重。在眼科医院就诊当中的部分患者表示,每次滑手机滑到眼酸,都会跟着头痛,到底是眼睛的问题还是头部的问题?武汉艾格眼科医院专家(专家咨询微信:aige120)介绍,这是因为眼睛是大脑的延伸,所以用眼过度除了会造成双眼酸、肿、麻、痛,连头部也会跟着胀痛,所以减少用眼、劳累时应让大脑和眼睛同时放松,才是真正获得身心放松的休息方式。   专家表示,用眼过度除了会造成双眼酸、肿、麻、痛,连头部也会跟着胀痛。至于眼睛疲劳所引起的头痛,有二种情况需要特别注意。第一个是眼部睫状肌对焦时间过长,长期用眼导致睫状肌过于紧绷压力,除了使双眼疲劳以外,也会影响到脑部疼痛的现象。 眼睛疲劳导致近视加深 近视人数每年都在增加,大街小巷随处可见戴眼镜的人,春节期间这种现象愈演愈烈,拜完年就开始在家里躺着看手机,去亲戚家吃团圆饭也一群人都盯着手机玩游戏,看电视,玩抖音,感觉过年离开了手机就没有年味一样。专家提醒,眼睛长期盯着手机容易造成眼疲劳,眼睛干燥酸痛,甚至会加重近视,请好好爱护自己的眼睛,远离手机。   眼部舒压闭眼睛是王道   医生强调,眼部功能在于形成影像,所以眼部是需要大量光线及对焦的构造,而要让眼部放松的最好方式,就是闭着眼睛,这时光线不会进入眼睛、也不会进行对焦,才能达到最好的休息。   但许多人为了舒解脑部疲劳,选择声光娱乐来放松紧绷的脑部,如滑手机、唱ktv。或许可以因为情绪放松让脑部获得休息,但却和眼部纾压方式相抵触,因此许多人在狂欢或用眼过度后头痛甚至呕吐,就是因为让眼睛过度疲劳所引起的。另外,在积极性治疗上,也可以透过眼睫肌松弛剂改善疲劳症状。 武汉艾格眼科医院温馨提示:现在微信预约艾格近视手术享网络优惠价,艾格眼科针对生、参军、公务员等有特别优惠,详情添加艾格眼科专家咨询预约微信号【aige120】。