武汉暑期近视手术后怎么做恢复效果好？这4个方面不可少

近视眼近年来在生活中非常多见，很多近视眼患者很惊慌，担心视力会逐渐加深，不知道应该如何应对，大部分人对于近视眼的病因机制不是很了解，想要治疗也就会觉得无从下手。那么，暑期近视手术后怎么做恢复效果好？武汉艾格眼科医院专家（专家咨询微信：aige120）表示这4个方面不可少。(www.aigehp.com武汉艾格眼科m.aigehp.com) 一. 用眼篇 1.术后第二天即可正常用眼。 2.术后一周至一个月是视力问题的关键时期，建议少看电视、电脑及手机，避免过度用眼及熬夜。 3. 有些手术方式比较特殊，恢复时间稍微长一些，恢复期间尽量少看电视、电脑及手机。 建议：勿关灯看手机，工作面对手机或电脑40分钟休息5-10分钟。 二.用药篇 近视手术后的恢复不仅仅取决于手术，术后用药对手术效果也有很大影响，请严格遵医嘱用药： 1.一般情况，赛乐一天四次，使用一周；人工泪液一天四次，使用1-3个月，点滴两种眼药水之间，间隔5分钟。 2.头部稍稍后仰，一手拿眼药水瓶，另一手轻轻向下牵拉开下眼睑，将药水缓慢滴入下方结膜囊穹窿部。 3.不要将药瓶口接触眼睑或睫毛，避免药水容易受污染。 4.使用两种眼药水之间，间隔5分钟。 三.运动篇 1.常规运动：第二天就可以散步、慢跑、骑自行车、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材练习和体能测试，但足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动建议3个月以后，主要防止对抗性运动造成眼睛意外撞击。 2.水下运动：半年不游泳，一年不能潜水，不使用游泳镜。 四.防护篇 1.出门戴上偏光镜（ 建议术后一个月内）专用偏光镜能消除虚影，减轻术后的畏光现象，有效保护眼睛，并且可以减少紫外线对眼睛的伤害；请注意选配优质、安全、适合您需要的偏光眼镜。 2.室内佩戴护目镜（自行决定）防止眼睛受到意外碰撞。 3.夜间入睡佩戴眼罩（2周）防止在睡梦中揉搓眼睛。 尹禾( 副主任医师 ) 工作经历： 医院从事眼科临床工作20余年，是国内较早开展准分子激光屈光手术的专家之一，被录入瑞士STAAR全球ICL手术医师认证专家库。在眼屈光手术方面积累了丰富的临床经验，曾帮助上万例近视患者恢复清晰视力。 擅长项目： 全飞秒激光矫正手术、飞秒激光LASIK、准分子激光LASIK、SBK、EPI-LASIK等多种角膜屈光手术以及IC