北京美尔目分享近视手术后多久可以运动

激光近视手术的原理是使用激光来切削角膜，形成一个透镜，改变光线的折射，原本照入眼中的平行光线经过折射焦点落在视网膜之前，通过手术改变角膜的折射，焦点重新回到视网膜上。

手术会将近视者的角膜切掉一小部分，角膜因此变薄，会不会结构上不如以前稳定，因而参加各种激烈的运动产生风险呢？

实际上近视手术经过多年的发展，术后角膜结构稳定性的问题眼科学家早已考虑到并提供了解决方案，首先经过研究确定了角膜厚度的下限值。

此外，近视手术前会进行20多项术前检查，排除手术禁忌症，同时检查当前和预估术后的角膜厚度，确定需要切削多少角膜，确保手术后角膜厚度不低于下限值，不影响角膜整体结构的稳定性，确保手术安全和术后效果。

所以，做了近视手术，角膜的结构稳定性仍然在安全范围内，不会影响我们的活动。


术后多久能剧烈运动？

虽说近视手术已经进入微创时代，但要想今天做近视手术，明天就蹦极那还是不建议，伤口的愈合仍然需要一段时间。

一般而言，术后1天就基本可以正常生活用眼。术后第二天复查眼部无异常后就可以洗头、洗脸，也可以看电视、看书、看电脑、手机等，不影响正常学习、工作。

但术后一个月避免脏水、沐浴液、洗发水等入眼、不要化眼妆，三个月内不要进行剧烈运动，半年内不能游泳，一年内不可潜水，具体活动限制还是要遵循医嘱！

所以想参加蹦极这样的剧烈活动，请等到三个月以后才行！


高度近视和ICL术后都不能剧烈运动！

高度近视的患者即便不做手术，本身也是眼轴较长，眼底较为脆弱的那一类人，出现视网膜裂孔的几率比非高度近视的人群要大得多。
因此，高度近视的人本来就应该尽量避免剧烈的，有冲撞性的运动，以及其他一切容易引起眼压剧烈变化的活动。

选择做ICL植入术的朋友往往是高度近视，或者角膜偏薄、形态不好，不适合做激光手术的人群。

高度近视本身要避免的活动有蹦极、跳水、赛车、搏击、踢足球、打篮球、提拿过重的物品等。

如果您放置了加矫正散光的TICL，那么除了以上的那些，还要特别注意避免进行带有旋转性的活动，比如翻跟斗、游乐场里的“大摆锤”、过山车等。

所以，无论是否做过近视激光手术或者ICL，只要是高度近视，像跳水、蹦极、拳击这些容易引起视网膜脱离的运动就不建议参加。

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